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Allenamento Funzionale - 5 buone ragioni per praticarlo

1- L'allenamento funzionale migliora le capacità del corpo di interagire con l'ambiente.

2- L'allenamento funzionale sviluppa tutte le capacità fisiche del corpo.

3- L'allenamento funzionale impegna intensamente il corpo, di conseguenza permette di raggiungere apprezzabili risultati estetici (dimagrimento e tonificazione) in poco tempo.

4- L'allenamento funzionale prevede l'impiego di esercizi molto vari e progressivamente più complessi, pertanto è divertente e mai monotono

5- L'allenamento funzionale mette costantemente il corpo alla prova, di conseguenza è formativo anche psicologicamente e caratterialmente.

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